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快乐,由自己决定
狄丽琴 发表于 2007-11-7 20:29:00

快乐,由自己决定

什么是快乐?各有各的说法,或许谁也说不清楚。那么,怎样才算快乐?有人或许说知足常乐,有人或许说爱情使人快乐,有人或许说家庭带来快乐,有人或许说有钱就快乐。有人或许从来就没快乐过:总觉得时运不济,烦恼无休无止,终日忧心忡忡。

    我说,快乐是一种心态,是一种对生活的正确态度,快乐由自己决定。无论任何人,无论物质如何丰富,快乐都是相对的,没有绝对的快乐不快乐。

    能熟练地运用“9010法则”,就能决定自己的快乐。

    什么是“9010法则”呢?简单地说就是,生活的10%是由发生在你身上的事情组成的,而另外的90%则由你对所性的事情如何反应所决定。“9010法则”的内在含义是:我们无法控制发生在我们身上的10%,但另外的90%就完全决定于我们自己。

    比如说,某同事说了你的坏话,你可能耿耿于怀,结果是形成一些个永远解不开的心结,很可能长期造成你见到那位同事或想起此事就不愉快。但如果换一方式,和那位同事交交心或者干脆一笑而过,置之不理,结果是快乐照样陪伴你。

    诸如此类你不能避免的事情很可能每天都发生,或许你有事正开车赶路,恰巧遇上塞车。如果你心烦意乱不停地按喇叭和骂娘,烦恼当然自会涌上心头。相反,你平静下来,看看川流不息的车辆和熙熙攘攘的人群,你觉得生活多美好,活着是多么快乐!

 


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Re:快乐,由自己决定
如云(游客)发表评论于2007-11-8 8:05:05
如云(游客)一语点醒梦中人,快乐其实就在身边。

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Re:快乐,由自己决定
如云(游客)发表评论于2007-11-8 8:05:05
如云(游客)一语点醒梦中人,快乐其实就在身边。

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Re:快乐,由自己决定
蔡红发表评论于2007-11-7 21:41:32
蔡红说得再对也不过了,其实生活简单的人才会真正感到快乐!

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